パーソナルジムに通う前、どんな悩みがありましたか？
正直、最初はずっと通うつもりはなくて、「最初の1ヶ月ぐらいで器具の使い方を教えてもらえたらいいな」というぐらいの軽い気持ちでした。それまでパーソナルジムに通った経験もなかったので、「自分で正しく筋トレできているのかわからない」という不安があり、まずは基本を知りたいという感じでしたね。
数あるパーソナルジムの中で絆を選んだ決め手は？
決め手は2つあります。
1つ目は料金。 パーソナルジムって「高い」というイメージがあると思うんですが、絆は本当に安くて通いやすい価格設定なんですよね。
2つ目はウェルカムな雰囲気。 体験に行った瞬間から、ピリッとした感じではなくて、すごく温かく迎えてくれる空気がありました。1年以上通っている今でもその雰囲気は変わらなくて、毎回通うのが楽しみになっています。
通い始めてからの変化を教えてください
最初は1ヶ月の体験のつもりだったのが、気がついたらハーフマラソン、フルマラソンに挑戦して、太った時期を経て、最近はフィジーク大会にまで出場しました。自分でも驚くぐらい、挑戦の幅が広がりました。
体だけじゃなくて、メンタル面の変化も大きいです。筋トレを始めてから、精神的に強くなったというか、胸を張って歩けるようになった気がします。大会に出て自信もついて、心の中ではすごく感動していました。
あとは食生活も変わりましたね。絆のプロテインスムージーが本当に美味しくて、僕はバナナ味と抹茶味が好きでよく飲んでいたんですが、飲み始めてから朝、自分でもスムージーを作るようになりました。「家でこんなに美味しくは作れないけどね」って感じですが（笑）。
実際に通ってみて、率直にどうですか？
毎回楽しく通わせてもらっています。トレーナーさんたちが本当に温かくて、大会に出るときも一人だったら絶対に心細かったし、やり方もわからなかったと思うので、サポートしてもらえて本当に心強かったです。
プロテインスムージーも毎月メニューが変わるので、それを楽しみにしてトレーニング頑張ってる人も多いみたいで、僕もその一人です。「居心地のいい場所」だなと感じています。
入会を検討している方へメッセージ
ジムを選んでいる方に伝えたいのは、「パーソナルジム＝高い・ハードルが高い」というイメージは、絆に関しては本当にないですよということです。
「こんなにぽっちゃりでも行っていいのかな」と思っている方もいるかもしれませんが、絆は緑が多くてまるで野原でジムしているような、目に優しい雰囲気ですし、トレーナーさんも本当に優しい。ガチガチに追い込まなくても、週1ペースで気軽に通える感じです。
迷っているなら、まず体験に来てみてください。プロテインスムージーも飲めますよ！
