「パーソナルジムって、結局いくらかかるの？」

パーソナルジムに興味はあるけど、料金が高そうでなかなか踏み出せない。そんな方は多いのではないでしょうか。

確かに一般的なフィットネスジムと比べると、パーソナルジムの料金は高め。でも何にどれだけかかるのかを正確に知ることで、自分に合ったジムが見つかりやすくなります。

今回は、パーソナルジムの料金相場をわかりやすく解説します。

パーソナルジムの月額相場

パーソナルジムの月額平均は、週1〜2回の頻度で通った場合、全国的におおよそ4〜8万円前後が相場です。

通う頻度ごとの目安はこちらです：

月額料金のほかに、以下の費用が発生するジムがあります。

入会金：多くのジムで1〜3万円程度。キャンペーン期間中は無料になることも。

体験トレーニング料金：3,000〜5,000円が一般相場ですが、最近では無料で体験できるジムも増えています。

食事指導オプション：別途月額1〜3万円かかるジムもあります。

ウェア・タオル・シューズレンタル：無料のジムもあれば、1回数百円かかるジムも。

パーソナルジムの料金が高い理由は、マンツーマン指導に必要な人件費が大きな割合を占めているためです。プロのトレーナーの平均時給は3,000〜5,000円で、1回の料金の約1/3が人件費にあたります。

そのほか、専用の施設・器具の維持費、個別プログラムの作成コストなども含まれています。

パーソナルジムを選ぶとき、月額だけで比較するのは危険です。以下の点も必ず確認しましょう。

✅ 高額ローン契約はないか 「月々〇万円」と安く見せて、実は24〜36回払いのローン契約になっているジムもあります。総額をしっかり確認することが大切です。

✅ 途中解約・休会はできるか 「続けられなかったら？」という不安を解消するために、退会・休会のルールを事前に確認しましょう。

✅ 料金に何が含まれているか ウェアやタオル、食事指導、プロテインなどが含まれているかどうかで、実質的なコストは大きく変わります。

絆ワークアウトスタジオは、月額14,980円〜（月4回） から通えるパーソナルジムです。

相場と比べてみると：

「安さの理由はシンプルです。続けてもらうことを一番大切にしているから。」

高額なローン契約を組まなくても、無理なく長く通い続けられる仕組みにこだわっています。だからこそ、会員の約9割が運動未経験からスタートして、今も続けています。

パーソナルジムの月額相場は、週1回で3〜5万円、週2回で5〜8万円が目安です。料金だけでなく、ローンの有無・解約条件・サービスの内容も合わせて比較することが大切です。

「高いから無理かも…」と諦める前に、まずは体験から試してみてください。

絆ワークアウトスタジオでは、入会不要で1ヶ月試せる「たいけんプラン（月4回／11,000円）」もご用意しています。まずは無料体験へお気軽にお越しください。