こんにちは！
センター北の中川です。
あけましておめでとうございます！🎍
去年は皆さんよく頑張りました✨
最近本当に寒くなってきましたね。
体調を崩しやすい時期なので、身体をしっかりと温める食事、過ごし方をしてください。
今年の目標もしっかり立てて日常生活も身体作りも両方充実させましょう！
半袖の季節に向けて今から取り組むことが大切です。計画的に継続していきましょう！
僕は岡山出身なので岡山に帰省してきました。
いろんな方にお会いしてパワーをたくさんいただきました。久しぶりに小学校や中学校の同級生に会うと良いですね！😌
今年も皆さんのサポートを全力でしていきますので、どうぞよろしくお願い致します。
